Buscar en este blog con Google

Escoge tu Idioma

Bienvenidos a mi Blog

En este Blog encontrarás escritos, que te guiarán al entendimiento global del ser humano, de una forma didáctica y sencilla, para que aprendas a conocerte y logres el equilibrio perfecto de tu salud tanto física, social y espiritual. Aquí me enfocaré con más énfasis, en el área de la Medicina Física y Rehabilitación. Espero que disfrutes de cada texto y contenido expuesto.

Comenta desde Facebook

sábado, 20 de febrero de 2016

SONRÍE

     Siempre he pensado que las cosas malas que te puedan suceder, realmente no son como las ves, son simples aprendizajes de la vida y considero que a todos nos toca una pequeña dosis de ella. Hay muchas formas de enfrentarlas y hoy te mostraré dos: la que mejor me ha funcionado y que recientemente he aprendido; es colocarme de frente a ella, cerrar los ojos, respirar suave y profundo, pensar en tu mejor recuerdo y sonreír; sentir que la alegría invade tu cuerpo, tomate tu tiempo. Te aseguro que el dolor será solo un golpe, que no durará mucho tiempo en ti, se irá rápido, es cuestión de actitud. La segunda es la más común, la mas dolorosa y traicionera sin duda, es recibirlo de espalda, con la mirada hacia abajo y la tristeza invadiendo, dura muchísimo tiempo en ti y es difícil deshacerse de ella. Tu escoges, es tu camino... FELIZ DÍA 

No hay comentarios:

Publicar un comentario